Minggu, 15 November 2015

Kami adalah apa yang kita makan! Toksin Termasuk!

Kami adalah apa yang kita makan! Toksin Termasuk!

Hari ini, lebih daripada yang pernah kita dengar tentang kesan-kesan sampingan yang berbahaya daripada makanan yang ramai rakyat Amerika makan dalam kuantiti yang sangat besar.

Sebagai rakyat Amerika yang kita semua tahu sesuatu tentang kuantiti yang besar. Hanya pada hari yang lain saya melihat seorang budak lelaki berusia 4 tahun berjalan daripada (kedai serbaneka) 7/11 dengan Soda yang lebih besar daripada kepala saya. Orang berfikir bahawa mereka mendapat tahap yang mereka cadangkan Omega-3 asid lemak daripada ikan goreng, dan mereka berfikir sayur-sayuran setiap hari mereka datang daripada anjing jagung atau kentang goreng. Ini adalah isu kita semua perlu sedar. Terdapat bahaya dalam apa yang kita ambil. Ramai di antara kita makan kubur dengan gigi kita.

Terdapat juga banyak bahaya dalam sesetengah zat tambah yang FDA (Pentadbiran Makanan DADAH Persekutuan dan), telah dipanggil "selamat" untuk kita menelan dalam diet kita. Bayangkan barang-barang, FDA meluluskan yang boleh menyebabkan kemudaratan. Saya tahu ia adalah satu kejutan kepada sesetengah daripada kita, tetapi percaya atau tidak Kerajaan Persekutuan tidak mempunyai semua jawapan tentang segala sesuatu. Saya rasa seperti saya boleh mendengar beberapa cengkerik di luar sana, tetapi benar-benar orang, tidak ada yang mendapat semua dengan betul sepanjang masa. Terdapat bahaya yang kita perlu mendidik diri kita pada, walaupun FDA tidak akan. Kita perlu mengambil tanggungjawab untuk kesihatan kita sendiri untuk memastikan bahawa kita boleh menjadi sihat dan baik untuk tahun akan datang.

Selamat seperti yang ditakrifkan oleh Kongres kami adalah "kepastian yang munasabah bahawa tiada bahaya akan berlaku akibat penggunaan bahan tambahan", adakah anda mendengar bahawa ketentuan yang munasabah. Senarai ini adalah 700 barang-barang lama. Adakah anda fikir mereka mendapat semua 700 betul? Menjawab soalan itu selepas anda telah menunggu 6 jam dalam Jabatan Kenderaan Bermotor talian, untuk sesuatu yang sepatutnya mengambil masa 10 minit. Saya boleh mengatakan dengan ijazah tinggi kepastian bahawa mereka tidak semua kuku 700. Senarai ini termasuk banyak pemanis paling dicintai Amerika daripada Aspartam, NutraSweet, Equal, untuk Splenda. Ia juga mengandungi pembunuh seperti Minyak hydrogenated dan pewarna tiruan. Yang anda tidak benar-benar berfikir bahawa Red Dye # 40 mempunyai faedah kesihatan, adakah anda?

Setiap bahan kimia manusia dicipta. Bolehkah kita benar-benar mengharapkan kesihatan penuh, kehidupan, dan banyak dari menghantar manusia dicipta dalam bahan kimia yang dicipta badan Allah?

Sekarang FDA telah membenarkan setiap bahan kimia yang digunakan dalam bekalan makanan AS. Mereka telah membenarkan mereka sepenuhnya, atau digunakan terhad. Jika mereka telah ia terhad, mereka membenarkan 1/100 daripada apa yang dianggap berbahaya untuk dimasukkan ke dalam satu bahagian makanan! Ini mungkin kelihatan diterima, tetapi dari masa ke masa racun ini mempunyai kesan kumulatif pada tubuh. Ini bermakna bahawa mereka membina tahap toksik pada setiap dan setiap anggaran masa depan!

Dengan semua ini yang berkata, anda mungkin tertanya-tanya "Adakah maklumat ini memberi kesan kepada saya?"

Jawapannya adalah, sudah tentu! Adakah anda pernah membaca label makanan anda? Gula-gula, makanan dibungkus, ais krim, roti, bar kesihatan malah, bukan sahaja bahan tambahan untuk mewujudkan jangka hayat yang lebih lama, tetapi mempunyai lebih banyak pewarna, pewarna, bahan tambahan, dan pemanis daripada anda juga boleh mengatakan nama-nama! Bagaimana anda berfikir makanan ini mendapat begitu cantik dan banyak lebih manis daripada gula lurus ?!

Kami benar-benar perlu dimaklumkan tentang bagaimana makanan ini memberi kesan kepada badan kita sepanjang hidup kita.

Adakah anda sedar bahawa kesan sampingan jangka panjang jenis bahan kimia malah pernah dikaitkan dengan pelbagai bentuk kanser?

Dan kesan sampingan jangka pendek adalah seperti berikut;

Kemerosotan nilai, gangguan penglihatan, tinnitus, sakit kepala, pening, mengantuk, kemurungan, cepat marah, tidak boleh mengekalkan tumpuan, kesukaran, kembung, pencerobohan, cirit-birit bernafas Mendengar lagi menurun badan janin dan berat plasenta dan perkembangan otak, dan lebih mengikut pelbagai sumber!

Jadi dengan ini menjadi senarai jangka pendek, bagaimana ini diterjemahkan kepada kesan-kesan jangka panjang? Adakah mungkin bahawa kesan-kesan jangka panjang adalah sebahagiannya bertanggungjawab untuk wabak yang semakin meningkat proses penyakit di negara kita?

Dari melihat ini, adakah anda percaya bahawa walaupun sedikit bahan kimia berbahaya adalah ok? Anda perlu ingat bahawa kerosakan itu datang daripada pendedahan kepada toksin terkumpul ini. Jadi berapa banyak anda boleh mengendalikan ?!

Kita tahu bahawa ini adalah tambahan yang amat berat untuk kesihatan kita, walaupun FDA mengetahuinya dan ini adalah mengapa mereka MENGEHADKAN penggunaannya kepada bahagian tunggal. Telah FDA pernah diukur berapa banyak bahagian atas seluruh hidup anda, anda boleh mengendalikan?

Misalnya anda makan satu bahagian salah satu daripada bahan kimia ini 5 kali seminggu. Adakah yang 52 minggu dalam tahun dan anda telah digunakan lebih daripada 200% daripada apa yang dianggap berbahaya oleh FDA! Ini akan menjadi dengan hanya satu bahan kimia toksik ... sekarang fikir apa kesannya adalah apabila anda mengambil pelbagai toksin ini pada masa yang sama!

Saya mahu anda untuk melihat beberapa statistik purata rakyat Amerika diet!

Minuman Amerika rata-rata 55 gelen minuman ringan dalam satu tahun. Ini pengambilan minuman ringan adalah salah satu penyumbang terbesar osteoporosis di Amerika. Ini bukan satu soda kecil! Ini adalah sumber terbesar kalori dalam diet Amerika purata! Mungkin anda minum minuman ringan diet ... ini adalah lebih 1,040 hidangan pemanis tiruan seperti aspartame dalam satu tahun! Kesan kumulatif ini dari masa ke masa kehidupan yang boleh menjadi perbezaan antara kesihatan dan penyakit.

Fikirkan tentang kehidupan anda dalam gambaran yang lebih besar apabila anda membuat keputusan harian.

Jangan biarkan ia sehingga FDA untuk memutuskan apa yang kesihatan masa depan anda akan kelihatan seperti. Mendidik diri sendiri tentang apa yang terbaik untuk anda dan keluarga anda! Ketahuilah bahawa hidup anda adalah di tangan anda, dan ia tidak perlu berakhir kerana apa yang anda masukkan ke dalam mulut anda!

Ups Cover Atau Jangka Panjang Solutions?

Ups Cover Atau Jangka Panjang Solutions?

Jadi ramai orang dalam perdagangan masyarakat kesihatan jangka panjang hari ini untuk keinginan untuk merasa baik hari ini! Ringkasnya kita mengorbankan fungsi jangka panjang dalam badan kita, untuk mencari jalan untuk keluar dari kesakitan atau untuk menjadi selesa hari ini.

Sebagai contoh ini, berfikir secara ringkas mengenai siri soalan. Apa yang anda lakukan jika anda bangun dengan demam? Bagaimana pula jika anda mempunyai hidung berair? Mungkin anda muntah dari makan beberapa sushi buruk malam sebelumnya. Atau bagaimana pula anda mengalami sakit kepala dari minum terlalu banyak pada malam sebelumnya? Apa yang akan anda lakukan dalam semua keadaan ini? Kemungkinan jika anda seperti kebanyakan orang, anda akan mengambil pil untuk menutup gejala-gejala ini! Masalah dengan ini adalah badan Allahmu tanda amaran bahawa sesuatu yang salah dan anda hanya cuba untuk menutup tangisan badan untuk membantu. Ada sebab yang baik semua perkara ini berlaku dalam badan anda.

Demam adalah bahagian yang amat penting bagi fungsi imun yang betul. Ini adalah cara badan anda terapung pembelaan dan kekalahan penceroboh asing seperti virus dan bakteria yang akan datang ini terhadap badan berfungsi dengan baik. Ini adalah satu proses yang perlu dalam usaha untuk badan anda untuk menjadi baik dan sihat. Sering sekali apabila kita demam, kita mengambil aspirin untuk mengurangkan demam dan rasa lebih selesa! Ini bekerja betul-betul bertentangan dengan apa yang diperlukan oleh badan untuk menjadi lebih sihat yang mungkin.

Mari kita lihat hal hidung berair. Ini adalah semata-mata suatu pembelaan terhadap alergen, virus, dan bakteria ... semua penceroboh asing, yang cuba untuk menyerang badan. Mukus bahawa bentuk badan anda menyimpan mikroorganisma ini daripada memasuki paru-paru anda, dan kemudian peredaran sistemik anda. Kebanyakan orang dalam kes ini hanya mengambil antihistamin dan dengan itu mencegah tubuh daripada sistem pertahanan semula jadi dan mengagumkan! Apabila kita mengambil ubat-ubatan ini kita kurangkan imuniti semula jadi kita dan kita membenarkan mikroorganisma ini dan juga alergen untuk masuk ke dalam badan kita.

Hampir semua daripada kita berfikir bahawa apabila kita muntah, kita sakit. Tetapi adakah ini benar-benar berlaku? Apabila anda muntah badan anda sering melakukan sesuatu yang sangat sihat. Muntah adalah proses badan anda cuba menyingkirkan kandungan yang berbahaya. Jika anda tidak membersihkan kandungan ini mereka sering akan menyebabkan kemudaratan yang lebih kepada badan anda jika mereka telah dicerna selanjutnya.

Terdapat banyak contoh-contoh keadaan ini, semua situasi di mana anda berasa dahsyat, dan menghadapi reaksi yang sama sekali normal dan sihat.

Fikirkanlah, sakit kepala benar-benar bukan kerana kekurangan ubat tahan sakit!

Selalunya sakit kepala adalah hasil yang kering! Ini terutamanya benar dalam kes sakit kepala mabuk! Jawapannya ialah tidak mengambil pil, tetapi untuk minum lebih banyak air. Lain-lain bentuk sakit kepala boleh disebabkan oleh gula darah rendah, perubahan biomekanik serviks atas, kafein, dan banyak lagi. Kami sentiasa akan selepas gejala dan hasilnya sentiasa hilang masalah! Badan anda menjerit meminta tolong dan anda hanya meletakkan pada butang MUTE.

Hari ini penyakit jantung dan kanser akan membunuh 5 daripada 6 orang Amerika! Ini adalah pembunuh yang hampir tidak pernah menunjukkan tanda-tanda sehingga ia terlalu lewat. Dalam erti kata lain masalah yang semakin meningkat di dalam badan kita dan kita berfikir bahawa kita sihat sehingga sesuatu merayap ke atas "entah dari mana" dan snuffs daripada kehidupan kita. Paling teruk tentang semua ini adalah bahawa semua ini adalah penyakit yang boleh dicegah. Penyakit yang sering jika kita akan menjaga kesihatan kita, kita tidak akan perlu menderita!

Kesihatan bukan sahaja sesuatu yang anda tersandung di seluruh. Anda perlu bekerja pada setiap hari. Kesihatan adalah sesuatu yang anda peroleh hari pada satu masa. Ingat bahawa hanya kerana anda merasa baik, tidak bermakna anda sihat. Hanya kerana anda merasa buruk dalam masa ini tidak bermakna anda perlu membuka kabinet ubat. Memberikan anda badan Tuhan mencipta peluang untuk sembuh tanpa menggunakan menciptakan manusia dadah! Badan anda adalah sangat bijak. Ia adalah kuasa yang ada di dalam badan anda yang mempunyai kuasa untuk menyembuhkan badan anda!

Penyakit pencernaan - Membongkar Pemulihan Berkesan Untuk Mencegah Dan Merawat Mereka (Bahagian 1)

Penyakit pencernaan - Membongkar Pemulihan Berkesan Untuk Mencegah Dan Merawat Mereka (Bahagian 1)

Faktor utama mengenai pencegahan dan rawatan penyakit pencernaan berkaitan dengan diet yang betul yang melibatkan banyak sayur-sayuran dan buah-buahan. Di samping itu, alam semula jadi menawarkan pelbagai pelbagai herba untuk mencegah dan merawat penyakit pencernaan.

Dalam usaha untuk menangani dengan keradangan dan ulser organ-organ pencernaan, herba berikut terbukti sangat membantu - paya-Mallow akar, daun lidah, tunas birch, daun pisang yang lebih besar, bunga chamomile, biji rami, puncak motherwort, puncak marjoram, buah laut buckthorn, bistort batang bawah dan heather puncak biasa.
Campurkan kuantiti yang sama buah-buahan anise, Iceland dedaunan liken, bunga calendula, daun Jelatang biasa, bunga Linden, daun dan buah-buahan Melissa jemuju. Tanamkan 12 gram campuran herba dengan setengah liter air mendidih dan mengisi botol termos dengan berwarna itu. Serahkan kepada minuman selama 8 jam dan tuang. Minum setengah gelas merebus panas 5 kali sehari antara waktu makan untuk berurusan dengan gastritis kronik.
Campurkan kuantiti yang sama puncak heather, mengakibatkan lubang St puncak John's-Wort, tormentil batang, daun Jelatang biasa, biji rami, paya puncak cudweed dan puncak wormwood. Tanamkan 12 gram campuran herba dengan setengah liter air mendidih dan mengisi botol termos dengan berwarna itu. Serahkan kepada minuman selama 8 jam dan tuang. Minum setengah gelas merebus panas 5 kali sehari antara waktu makan untuk berurusan dengan gastritis kronik.
Campurkan kuantiti yang sama batang gula-bendera, daun bogbean, puncak melilot berjalur, mengakibatkan lubang St puncak John's-Wort, Iceland dedaunan liken, bunga chamomile, puncak cudweed paya dan puncak celandine lebih besar. Tanamkan 12 gram campuran herba dengan 400 mililiter air masak sejuk. Tinggalkan berwarna untuk minuman selama 2 jam dan rebus selama 15 minit dalam air mandi. Selepas itu, isi botol termos dengan merebus dan biarkan ia menetap selama satu jam. Tuang berwarna dan minum satu pertiga daripada segelas merebus panas 5-6 kali sehari antara waktu makan untuk berurusan dengan kepahitan penyakit ulser. Jika anda mengalami sakit, anda boleh menggunakan berwarna lebih kerap, walaupun pada waktu malam.
Campurkan kuantiti yang sama puncak berjalur melilot, puncak Fireweed, batang bawah manis-bendera, bunga chamomile dan puncak salvia. Tanamkan 12 gram campuran herba dengan 400 mililiter air masak sejuk. Tinggalkan berwarna untuk minuman selama 2 jam dan rebus selama 15 minit dalam air mandi. Selepas itu, isi botol termos dengan merebus dan biarkan ia menetap selama satu jam. Tuang berwarna dan minum satu pertiga daripada segelas merebus panas 5-6 kali sehari antara waktu makan untuk menangani penyakit ulser.

Penyakit pencernaan - Membongkar Pemulihan Berkesan Untuk Mencegah Dan Merawat Mereka (Bahagian 2)

Penyakit pencernaan - Membongkar Pemulihan Berkesan Untuk Mencegah Dan Merawat Mereka (Bahagian 2)

Campurkan biji flaks (2 bahagian), akar liquorice (1 bahagian), bunga chamomile (2 bahagian) dan daun Melissa (1 bahagian). Tanamkan 6 gram campuran herba dengan segelas air mendidih dan rebus berwarna selama 5 minit dalam air mandi. Serahkan kepada minuman selama 2 jam dan tuang ia. Minum setengah gelas merebus setiap 3 jam untuk berurusan dengan gastritis akut.
Campurkan kuantiti yang sama Iceland dedaunan liken, mengakibatkan lubang St puncak John's-Wort, daun pudina dan bistort batang bawah yang sama. Tanamkan 8 gram campuran herba dengan 300 mililiter air masak sejuk dan menyerahkan kepada minuman selama 4 jam. Rebus berwarna dan mengisi botol termos dengannya. Biarkan ia menetap selama sejam dan tuang. Minum setengah gelas merebus setiap 3 jam untuk merawat gastrik akut.
Dalam usaha untuk melegakan kesakitan yang disebabkan oleh kekejangan perut dan usus, anda perlu menggunakan herba yang mempunyai tindakan spasmolytic, seperti, puncak berjalur melilot, buah-buahan anise, mengakibatkan lubang St John's-Wort puncak, buah-buahan barberry, buah-buahan Adas, batang bawah manis-bendera, buah-buahan jemuju , buah-buahan ketumbar, Melissa daun dan daun pudina.
Dalam usaha untuk mencegah pengumpulan gas yang berlebihan di dalam saluran pencernaan anda (kembung perut), anda perlu menggunakan batang bawah dan akar angelica taman, bunga yang kekal kuning, bunga lavender yang sama, cinta pasli akar, akar pasli, puncak marjoram dan Rusia dok akar.
Campurkan buah-buahan Adas (2 bahagian), buah-buahan jemuju (2 bahagian), daun pudina (2 bahagian), bunga chamomile (2 bahagian) dan buah-buahan Jintan saru (1 bahagian). Tanamkan 2 sudu besar campuran herba dengan segelas air panas dan rebus berwarna. Serahkan kepada minuman selama 20 minit dan tuang. Minum setengah gelas merebus dua kali sehari - pada waktu pagi dan petang. Ia merupakan ubat yang baik untuk mengelakkan kembung perut.
Campurkan kuantiti yang sama puncak yarrow, puncak wormwood dan tormentil batang bawah. Tanamkan 2 sudu besar campuran herba dengan segelas air panas dan rebus berwarna. Serahkan kepada minuman selama 20 minit dan tuang. Minum setengah gelas merebus dua kali sehari - pada waktu pagi dan petang. Rawatan ini akan sangat membantu dengan pencegahan kembung perut.
Dalam usaha untuk memudahkan buang air besar, anda perlu menggunakan herba mampu memudahkan peristalsis saluran pencernaan. Tumbuh-tumbuhan berikut mungkin membantu besar - puncak centaury biasa, akar bit, pokok paya kulit buckthorn, buah-buahan bilberry merah, lobak merah, buah-buahan Adas, buah-buahan jintan, buah-buahan dan kulit buckthorn, puncak marjoram dan bawang.
Sebelum menggunakan apa-apa herba atau ubat rumah anda sendiri, anda perlu mendapatkan nasihat perubatan.

Tekak radang - Membongkar Pemulihan Berkesan Untuk Merawat Ia (Part 1)

Tekak radang - Membongkar Pemulihan Berkesan Untuk Merawat Ia (Part 1)

Tawaran artikel dengan ubat-ubat yang berkesan untuk merawat radang tekak. Di samping itu, ubat-ubatan ini boleh digunakan untuk menangani angina, laryngitis, tonsillitis dan penyakit-penyakit lain yang melibatkan radang tekak.

Tanamkan 2 sudu besar herba akar marsh-Mallow dengan setengah liter air panas dan rebus infusi selama 5 minit. Serahkan kepada minuman selama 2 jam dan tuang berwarna. Gunakan merebus sebagai minuman keras.
Tanamkan 2 sudu besar herba akar marsh-Mallow dengan setengah liter air masak sejuk dan serahkan kepada minuman selama 24 jam. Gunakan kemasukan itu sebagai minuman keras 3 kali sehari untuk menangani angina.
Tanamkan satu sudu daun dan buah raspberry liar dengan segelas air mendidih. Mari minuman berwarna selama satu jam dan tuang ia. Gunakan merebus sebagai minuman keras untuk merawat angina dan radang lain.
Menghirup jus birch segar beberapa kali sehari atau menggunakannya sebagai berkumur menangani angina.
Jus bit merah dan campuran segelas jus dengan satu sudu cuka jadual pada kepekatan 3%. Gunakan campuran sebagai minuman keras untuk menangani angina dan sakit tekak.
Tanamkan satu sudu herba selatan daun getah biru dengan segelas air mendidih. Tinggalkan berwarna untuk minuman selama 2 jam dan tuang ia. Gunakan merebus sebagai minuman keras untuk merawat radang tekak dan melegakan kesakitan dalam kes angina dan tonsillitis kronik.
Jus daun segar Kalanchoe dan campuran jus dengan air masak sejuk (bahagian 1: 1). Gunakan campuran sebagai minuman keras.
Tanamkan satu sudu herba bunga guilder-rose dan buah-buahan dengan segelas air panas dan rebus berwarna selama 15-20 minit. Selepas itu, tuang dan menggunakan merebus sebagai minuman keras untuk menangani angina dan serak.
Tanamkan 2 sudu besar pasir lobak kuning dengan segelas air panas dan rebus campuran selama 15 minit. Tuang dan minum satu perempat daripada segelas merebus 4 kali sehari atau segelas pada waktu malam sebelum tidur untuk berurusan dengan suara serak.
Campuran herba selatan daun getah biru (4 bahagian), daun salvia (3 bahagian), menunggang menyembuhkan akar (2 bahagian), bunga calendula (1 bahagian), bunga chamomile (2 bahagian), akar liquorice (2 bahagian), Linden bunga (2 bahagian) dan puncak Labrador-teh (2 bahagian). Tanamkan satu sudu campuran herba dengan segelas air mendidih dan biarkan berwarna untuk minuman selama 30-40 minit. Tuang dan menggunakannya sebagai minuman keras untuk menangani laryngitis, angina dan tonsillitis.

Mengambil Keuntungan Manfaat Lemon

Mengambil Keuntungan Manfaat Lemon

Lemon, nama saintifiknya Citrus limon, telah dikenali untuk hartanah terapeutiknya untuk generasi. Orang Rom purba dianggap limau ubat kuat untuk racun. Pada masa ini, ia juga dianggap sebagai makanan super dengan pelbagai kesihatan dan kosmetik manfaat.

Lemon mempunyai sebatian flavonoid yang dikenali sebagai anti-oksida yang mengurangkan risiko kanser. Flavonoid telah terbukti mempunyai kesan antibiotik dan untuk menghentikan pembahagian sel dalam sel kanser banyak.

Lemon Manfaat lain:

1. Lemon membersihkan darah dan meningkatkan keupayaan badan untuk membuang toksin. Membersihkan dalaman seperti Master Cleanse dan air limau Cleanse To Go termasuk jus lemon untuk mengambil kesempatan daripada manfaat ini dari lemon.

2. Lemon meningkatkan tahap HDL (kolesterol baik) dan menurunkan tekanan darah.

3. Lemon mencegah jangkitan dan serangan menyerang mikro organisma kerana ia mengeluarkan sel-sel darah putih dan antibodi dalam darah.

4. Lemon bertindak sebagai ubat anti-penuaan dan boleh membuang bintik hitam dan kedutan. Ia juga dikatakan memberikan cahaya kepada kulit.

5. Lemon merupakan antioksidan yang menyahaktifkan radikal bebas dan menghalang pelbagai penyakit berbahaya seperti strok dan penyakit kardiovaskular.

6. Lemon diketahui mempunyai sifat anti-karsinogenik yang merendahkan kadar kanser kolon, sujud dan kanser payudara.

7. Jus lemon mengurangkan rasa sakit pada tebuan dan lebah menyengat, dan juga boleh menghilangkan sakit gigi.

8. Lemon dipercayai menjadi berguna dalam merawat batu karang, dan apabila dicampur dengan minyak zaitun, ia boleh membantu untuk membubarkan batu karang.

9. Lemon jus dicampur dengan air suam dan madu boleh mengurangkan berat badan. Walaupun diet limun menggunakan sirap maple daripada madu, ia mencapai yang sama manfaat penurunan berat badan.

10. lemon membantu untuk memecahkan demam dengan meningkatkan peluh, terutamanya jika seseorang itu mengalami sejuk, demam dan selesema.

Manfaat ini lemon yang dipaparkan adalah mungkin hanya sebahagian kecil daripada bilangan itu. Artikel ini tidak cukup untuk memberitahu setiap satu daripada manfaatnya. Jika anda bernasib baik untuk mempunyai akses mudah kepada lemon, pastikan anda mengambil kesempatan daripada manfaat lemon indah.

Ginger - A Remedy Asli

Ginger - A Remedy Asli

Akar halia diketahui mempunyai ciri-ciri perubatan. Selama bertahun-tahun engkau telah lebih kesedaran mengenai manfaatnya sebagai ubat herba semulajadi.

Kilang halia kebanyakannya ditanam di Asia Tenggara. Pada masa kini, bagaimanapun, ia ditanam di Jamaica dan kawasan tropika yang lain. Akar digunakan dalam masakan sebagai rempah dan juga dimasukkan dalam ubat-ubat herba. Orang Cina telah menggunakan halia untuk rasa makanan mereka dan untuk tujuan terapeutik sejak dahulu lagi. Ini tumbuhan ubatan yang membantu dalam melegakan keadaan seperti sakit perut, sakit sendi dan peredaran yang tidak wajar.

Ia amat berguna dalam penyakit pencernaan. Ini kerana ia membantu mencerna makanan lemak dan memecahkan protein. Ia mengurangkan kembung perut, memudahkan keluar kekejangan perut dan memberikan kelegaan daripada sakit pagi di kalangan wanita hamil. Ia juga berfungsi dengan baik sebagai ubat untuk cirit-birit. Ia mengurangkan keradangan dan oleh itu berkesan terhadap artritis. Ia adalah anti-histamin semulajadi dan decongestant supaya ia boleh digunakan untuk merawat alahan, selsema dan batuk. Untuk merawat sakit tekak, campurkan satu sudu teh halia dan satu sudu teh madu dalam secawan air panas. Minum ramuan ini dua kali sehari dan anda akan kagum dengan hasilnya.

Kajian terkini menunjukkan bahawa halia bertanggungjawab untuk menurunkan kolesterol LDL kerana ia mengurangkan kuantiti kolesterol yang akan diserap oleh badan. Beberapa kajian juga menunjukkan bahawa ia menghalang atau melambatkan pertumbuhan tumor kanser.

Ciri-ciri penyembuhan akar ini boleh dikaitkan dengan kehadiran minyak meruap seperti gingerols dan shagoal. Anda boleh menggunakan halia kedua-duanya dalam bentuk kering atau serbuk tetapi ia adalah terbaik untuk menggunakan halia segar. Banyak kedai-kedai runcit dan pasar raya menyimpan akar segar. Sebelum menggunakan halia segar, cop ia ke dalam kepingan kecil. Anda boleh menyimpan serpihan ini dalam peti sejuk selama hamper tiga minggu, selagi mereka tidak mendapat berkulat. Ekstrak halia juga boleh didapati dalam bentuk pil yang boleh diambil 2-3 kali sehari. Jika anda sedang telah dilontarkan halia walaupun tidak mengambil lebih daripada dua kali sehari. Walau bagaimanapun, berhati-hati kira-kira menggunakan akar ini dalam tempoh dua bulan pertama kehamilan.

Sebagai ubat semulajadi, halia telah benar-benar tiada kesan sampingan. Malah apabila diambil bersama dengan makanan tambahan lain atau ubat-ubatan ia tidak bertindak balas dengan badan.